UN PO’ DI ME…
Barbara Facchetti
studio di psicologia a Legnano, Rho, San Vittore Olona e Milano
Sono una psicologa e psicoterapeuta Cognitivo Costruttivista.
Mi sono laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia presso l’Università degli studi di Milano Bicocca, e specializzata come psicoterapeuta presso il Centro di Terapia Cognitiva di Como diretto dal Prof. Bara e dal Prof. Rezzonico. Ho svolto il mio tirocinio formativo presso l’ASST Ovest Milanese – Centro Psico-Sociale di Legnano.
Svolgo attività clinica e psicoterapeutica con adolescenti adulti e coppie.
Mi sono perfezionata in Psicologia Giuridica e Psicodiagnosi Integrata presso l’IRPSI di Milano. Sono formata in Schema Therapy, in E.M.D.R. e in Flash Technique, tecniche che utilizzo nel trattamento dei disturbi legati a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.
Negli ultimi anni ho approfondito la mia formazione sul trattamento del Disturbo Post Traumatico da Stress e dei disturbi Dissociativi seguendo numerosi Training e Workshop Internazionali tenuti dai massimi esperti sul tema, tra i quali Kathy Steel, Janina Fisher, Robin Shapiro, Roger Solomon. Ho una formazione specifica in Trauma Informed Stabilization Treatment (Janina Fisher) per pazienti con gravi disturbi di personalità e disturbi da trauma correlati.
A ciò si aggiunge lo studio delle Neuroscienze (Teoria polivagale di S. Porges, gli studi di D.J. Siegel e A. Schore ed altri) che mi permettono di lavorare in modo completo sull’individuo integrando scienza ed esperienza clinica.
Più recentemente ho portato a termine la formazione in Psicoterapia Sensomotoria, un approccio basato sul corpo.
La mia passione per il lavoro con le coppie mi ha portata a formarmi e a sperimentare diversi approcci fino alla decisione di scegliere e approfondire la Terapia Focalizzata sulle Emozioni per le Coppie (EFT) di Sue Johnson, che più rappresenta il modo a cui guardo le relazioni di coppia e le sue crisi.
In collaborazione con colleghi del gruppo EFT Italia organizzo e conduco gruppi esperienziali Hold Me Tight® rivolti alle coppie che desiderano comprendere meglio e rafforzare il proprio legame.
Ho collaborato con l’ASST Ovest Milanese, (Ospedale di Legnano) dove mi sono occupata di disagio adolescenziale, depressione post partum e di diagnosi e cura presso l’ambulatorio Disturbi Alimentari (bulimia, anoressia, binge eating, emotional eating) di Legnano.
Sono stata consulente per più di 10 anni presso l’Unità Operativa di Psichiatria I – ASST Santi Paolo e Carlo, dove ho svolto percorsi di cura con persone che soffrono di disturbi d’ansia, dell’umore, disturbi di personalità e dipendenze affettive.
Esercito la libera professione in studi di psicologia a Legnano, vicino a Milano e Rho.
“….Psicoterapia cognitiva non significa solo saper lavorare sui pensieri, ma su tutti gli stati mentali. In particolare, le emozioni e gli stati psicologici incarnati, riferiti al corpo, sono il nucleo centrale della sofferenza (e della felicità) degli esseri umani. Se le cognizioni cambiano le cognizioni, solo le emozioni cambiano le emozioni, e quindi il terapeuta cognitivo ha come compito fondamentale quello di comprendere e di lavorare sulle emozioni che si muovono nella psiche del paziente.
Lo strumento di questo cambiamento è la relazione fra terapeuta e paziente, attraverso la quale ciascuno dei due situa in uno spazio condiviso una serie di vissuti, di pensieri e di emozioni. Grazie alla relazione col terapeuta il paziente prende consapevolezza di come si costruisce il mondo (le rappresentazioni sociali che abbiamo di noi in rapporto agli altri significativi per noi). Questa consapevolezza, ottenuta grazie a un atteggiamento non-giudicante, è il primo passo verso l’accettazione di come siamo; a sua volta l’accettazione di come siamo è un passaggio essenziale verso il cambiamento desiderato…”