Dott.ssa Barbara Facchetti
Psicologa e psicoterapeuta
Trattamento dei disturbi legati all’ansia: un percorso per ritrovare il benessere

L’ansia è una risposta naturale a situazioni di stress o pericolo, ma quando diventa eccessiva e persistente può trasformarsi in un problema che interferisce con la quotidianità. I disturbi legati all’ansia possono manifestarsi con sintomi emotivi, fisici e cognitivi che limitano la qualità della vita e il benessere psicologico.

I principali sintomi includono:

• Preoccupazioni costanti e difficoltà a controllare i pensieri ansiosi
• Sensazione di allarme continuo e difficoltà a rilassarsi
• Tachicardia, respiro affannoso e tensione muscolare
• Disturbi del sonno e affaticamento cronico
• Difficoltà nelle relazioni sociali e nella gestione delle attività quotidiane

La Dott.ssa Barbara Facchetti e il trattamento dei disturbi legati all’ansia

La Dott.ssa Barbara Facchetti, psicologa e psicoterapeuta, è specializzata nel trattamento dei disturbi legati all’ansia, aiutando i pazienti a comprendere e gestire le cause profonde del loro disagio. Il suo approccio terapeutico mira a ridurre i sintomi e a sviluppare strategie efficaci per affrontare l’ansia nella vita di tutti i giorni.

Si occupa del trattamento di diverse forme di ansia, tra cui:

• Disturbo d’ansia generalizzata
• Attacchi di panico
• Fobie specifiche
• Ansia sociale

Per il trattamento dei disturbi legati all’ansia, la Dott.ssa Facchetti utilizza:

• Schema Therapy, per identificare e modificare schemi di pensiero disfunzionali che alimentano l’ansia
• M.D.R. e Flash Technique, per elaborare traumi e ridurre il carico emotivo delle esperienze negative
• Psicoterapia Sensomotoria e Teoria Polivagale, per migliorare la regolazione emotiva e ridurre l’attivazione dello stress

La Dott.ssa Barbara Facchetti aiuta i pazienti a superare i disturbi legati all’ansia, sviluppando nuove risorse per affrontare la vita con maggiore serenità. Riceve nei suoi studi di Legnano e Rho, con possibilità di sedute online, per offrire un supporto flessibile e personalizzato a chi desidera migliorare il proprio benessere psicologico.