Dott.ssa Barbara Facchetti
Psicologa e psicoterapeuta
Psicologa specializzata nel trattamento degli attacchi di panico: superare la paura e riprendere il controllo
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi di ansia intensa che possono manifestarsi senza una causa apparente, generando un forte senso di pericolo e disagio. Chi ne soffre può sperimentare sintomi fisici e psicologici debilitanti, con la paura costante che si ripetano. Rivolgersi a una psicologa specializzata nel trattamento degli attacchi di panico è il primo passo per imparare a gestire questi episodi e ridurne la frequenza.
La Dott.ssa Barbara Facchetti e il trattamento degli attacchi di panico
La Dott.ssa Barbara Facchetti, psicologa e psicoterapeuta, è specializzata nel trattamento degli attacchi di panico, aiutando i pazienti a comprenderne le cause e a sviluppare strategie per gestirli efficacemente. Il suo obiettivo è fornire strumenti per affrontare le situazioni temute senza paura e recuperare una vita serena e autonoma.
Tratta diverse condizioni associate agli attacchi di panico, tra cui:
- Disturbo di panico
- Ansia anticipatoria
- Agorafobia
Per il trattamento degli attacchi di panico, la Dott.ssa Barbara Facchetti utilizza un approccio personalizzato basato su tecniche scientificamente validate. La Schema Therapy aiuta a riconoscere e modificare schemi mentali disfunzionali che alimentano la paura, interrompendo il ciclo degli attacchi. L’E.M.D.R. e la Flash Technique permettono di elaborare traumi legati agli episodi di panico, riducendone l’impatto emotivo.
Per migliorare la gestione dello stress e la regolazione emotiva, si avvale della Psicoterapia Sensomotoria e della Teoria Polivagale, strumenti utili per controllare la risposta fisiologica all’ansia. Grazie a queste metodologie, il paziente impara a gestire i sintomi e a riprendere il controllo della propria vita.
Affrontare il problema con l’aiuto di una psicologa specializzata nel trattamento degli attacchi di panico permette di riprendere il controllo della propria vita e ridurre il senso di insicurezza. La Dott.ssa Barbara Facchetti riceve nei suoi studi di Legnano e Rho, con la possibilità di sedute online, offrendo un supporto concreto per chi desidera superare gli attacchi di panico in modo efficace e duraturo.