Dott.ssa Barbara Facchetti
Psicologa e psicoterapeuta
Cura della depressione: un percorso per ritrovare il benessere

La depressione è un disturbo dell’umore che va ben oltre la tristezza momentanea. Si manifesta con sensazione di vuoto, perdita di interesse per le attività quotidiane, affaticamento mentale e fisico, pensieri negativi e difficoltà a gestire le emozioni. In alcuni casi, può essere accompagnata da ansia, insonnia, senso di colpa e isolamento sociale.

Questa condizione può avere cause diverse, tra cui eventi traumatici, stress prolungato, predisposizione genetica o difficoltà relazionali. Affrontare la depressione in autonomia può essere difficile, per questo è fondamentale rivolgersi a un professionista specializzato nella cura della depressione.

La Dott.ssa Barbara Facchetti e la cura della depressione

La Dott.ssa Barbara Facchetti, psicologa e psicoterapeuta, aiuta i pazienti a superare la depressione con un percorso terapeutico personalizzato. Grazie alla sua esperienza e a un approccio integrato, supporta chi soffre di:

• Depressione maggiore
• Depressione post-partum
• Distimia
• Depressione reattiva

Un approccio terapeutico efficace

La cura della depressione con la Dott.ssa Facchetti si basa su un metodo scientificamente validato che combina:

• Schema Therapy, per modificare schemi di pensiero e comportamentali disfunzionali.
• E.M.D.R. e Flash Technique, per elaborare traumi e ridurre il carico emotivo che alimenta la depressione.
• Psicoterapia Sensomotoria e Teoria Polivagale, per migliorare la regolazione emotiva e ridurre l’attivazione dello stress.

La Dott.ssa Barbara Facchetti riceve nei suoi studi di Legnano e Rho, con possibilità di sedute online, offrendo supporto a chi desidera intraprendere un percorso di cura della depressione per ritrovare serenità e benessere emotivo.