Barbara Facchetti
Psicologa e psicoterapeuta
BARBARA FACCHETTI
TRATTAMENTO DELLO STRESS IN ZONA Canegrate
Lo stress è una reazione fisiologica e psicologica alle pressioni quotidiane. Gestirlo efficacemente è essenziale per il benessere. Il modello cognitivo costruttivista propone strategie per ristrutturare i pensieri e migliorare la resilienza. Adottare abitudini salutari e praticare tecniche di rilassamento sono passi fondamentali per mantenere un equilibrio professionale e personale.
Stai cercando una psicologa specializzata nel trattamento dello stress in zona Canegrate? La dottoressa Barbara Facchetti, esperta in approccio Cognitivo Costruttivista, offre un supporto professionale presso il suo studio, dedicato a coloro che desiderano affrontare e gestire lo stress in maniera efficace. Il suo approccio personalizzato mira a comprendere e ristrutturare le percezioni personali che generano tensione, favorendo un benessere psicologico duraturo. La dottoressa Facchetti dispone di un’esperienza vasta che le consente di adattare le strategie terapeutiche alle necessità individuali per raggiungere obiettivi concreti di serenità e equilibrio personale. Contattala per un consulto personalizzato.
Barbara Facchetti
Psicologa e Psicoterapeuta
Ansia e preoccupazione eccessiva
Irritabilità e sbalzi d’umore
Difficoltà di concentrazione e memoria
Senso di sopraffazione e perdita di controllo
Disturbi del sonno
Barbara Facchetti
Perché rivolgerti alla Dott.ssa Barbara Facchetti per la cura dello stress in zona Canegrate
Uno spazio sicuro e senza giudizi
Percorso terapeutico personalizzato
Sedute individuali, di coppia, familiari
Sedute in presenza o sedute online
Scopri di più sulla Dott.ssa Barbara Facchetti
psicologa specializzata nel trattamento dello stress in zona Canegrate
Sono la Dott.ssa Barbara Facchetti, psicologa e psicoterapeuta Cognitivo Costruttivista specializzata presso il Centro di Terapia Cognitiva di Como. Con un tirocinio presso l’ASST Ovest Milanese, ho perfezionato competenze in Psicologia Giuridica e Psicodiagnosi Integrata. Formata in Schema Therapy, E.M.D.R., Flash Technique e Psicoterapia Sensomotoria, lavoro con adolescenti, adulti, coppie su disturbi da stress e trauma. Ho approfondito il trattamento dei disturbi post-traumatici e dissociativi e, appassionata di Terapia Focalizzata sulle Emozioni, conduco gruppi Hold Me Tight®. Ricevo a Legnano e Rho, anche online su richiesta.