Barbara Facchetti
Psicologa e psicoterapeuta
BARBARA FACCHETTI
TRATTAMENTO DELLO STRESS IN ZONA Pogliano Milanese
Lo stress è una reazione fisiologica a pressioni quotidiane che può influenzare significativamente il benessere. Strategie di gestione, come l’organizzazione del tempo e tecniche di rilassamento, possono ridurre l’impatto negativo. Approcci cognitivi costruttivisti offrono strumenti per ridefinire percezioni e sviluppare risposte più adattive, promuovendo equilibrio e resilienza nella vita professionale e personale.
Stai cercando una psicologa specializzata nel trattamento dello stress in zona Pogliano Milanese? Barbara Facchetti è la professionista che fa al caso tuo. Con anni di esperienza e un approccio basato sul metodo Cognitivo Costruttivista, offre un supporto personalizzato e approfondito per aiutarti a comprendere e affrontare le cause dello stress. Situata a pochi minuti dal cuore di Pogliano Milanese, presso il suo studio troverai uno spazio accogliente e riservato per esprimere le tue preoccupazioni. Barbara ti guiderà nel percorso di identificazione e gestione delle fonti di stress, per migliorare il tuo benessere e la qualità della tua vita.
Barbara Facchetti
Psicologa e Psicoterapeuta
Ansia e preoccupazione eccessiva
Irritabilità e sbalzi d’umore
Difficoltà di concentrazione e memoria
Senso di sopraffazione e perdita di controllo
Disturbi del sonno
Barbara Facchetti
Perché rivolgerti alla Dott.ssa Barbara Facchetti per la cura dello stress in zona Pogliano Milanese
Uno spazio sicuro e senza giudizi
Percorso terapeutico personalizzato
Sedute individuali, di coppia, familiari
Sedute in presenza o sedute online
Scopri di più sulla Dott.ssa Barbara Facchetti
psicologa specializzata nel trattamento dello stress in zona Pogliano Milanese
Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in Terapia Cognitiva Costruttivista, con una formazione accademica presso prestigiose istituzioni come l’Università degli studi di Milano Bicocca e il Centro di Terapia Cognitiva di Como. Ho perfezionato la mia carriera con esperienze in Psicologia Giuridica e Psicodiagnosi Integrata all’IRPSI di Milano, oltre a tecniche avanzate come Schema Therapy, E.M.D.R., e Flash Technique. La mia formazione continua mi ha portato a focalizzarmi sul Disturbo Post Traumatico da Stress e sui disturbi Dissociativi. Collaboro attivamente con il gruppo EFT Italia, promuovendo la Terapia Focalizzata sulle Emozioni per le Coppie. La Dott.ssa Barbara Facchetti riceve presso i suoi studi a Legnano (Via Del Gigante, 28) e Rho (Via Francesco Baracca, 27). Su richiesta, è possibile effettuare anche sedute online.