Barbara Facchetti
Psicologa e psicoterapeuta
BARBARA FACCHETTI
TRATTAMENTO DELLO STRESS IN ZONA Pregnana Milanese
Lo stress è una risposta psicofisiologica a stimoli interni ed esterni percepiti come minacciosi. È fondamentale gestirlo adeguatamente per mantenere il benessere. L’approccio cognitivo costruttivista enfatizza la comprensione e ristrutturazione delle narrazioni personali, promuovendo tecniche come la mindfulness per incrementare la resilienza, migliorare la qualità della vita e affrontare efficacemente le sfide quotidiane.
Stai cercando una psicologa specializzata nel trattamento dello stress in zona Pregnana Milanese? La dottoressa Barbara Facchetti offre un servizio dedicato nel suo studio a pochi minuti da Pregnana Milanese. Con un approccio Cognitivo Costruttivista, si focalizza sull’esplorazione personalizzata delle dinamiche e dei significati individuali, aiutando a gestire lo stress attraverso l’elaborazione di nuove prospettive e strategie adattative. L’obiettivo è promuovere il benessere personale e favorire una nuova comprensione di se stessi e delle proprie esperienze. Affidati alla competenza della dottoressa Facchetti per ricevere un supporto professionale e mirato nel trattamento dello stress.
Barbara Facchetti
Psicologa e Psicoterapeuta
Ansia e preoccupazione eccessiva
Irritabilità e sbalzi d’umore
Difficoltà di concentrazione e memoria
Senso di sopraffazione e perdita di controllo
Disturbi del sonno
Barbara Facchetti
Perché rivolgerti alla Dott.ssa Barbara Facchetti per la cura dello stress in zona Pregnana Milanese
Uno spazio sicuro e senza giudizi
Percorso terapeutico personalizzato
Sedute individuali, di coppia, familiari
Sedute in presenza o sedute online
Scopri di più sulla Dott.ssa Barbara Facchetti
psicologa specializzata nel trattamento dello stress in zona Pregnana Milanese
Sono la Dott.ssa Barbara Facchetti, psicologa e psicoterapeuta Cognitivo Costruttivista, laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia presso l’Università degli studi di Milano Bicocca. Mi sono specializzata presso il Centro di Terapia Cognitiva di Como e ho effettuato il tirocinio all’ASST Ovest Milanese. Utilizzo tecniche come Schema Therapy, E.M.D.R., e Flash Technique per trattare disturbi traumatici ed emotivi. Ho perfezionato le mie competenze nel Disturbo Post Traumatico da Stress e disturbi dissociativi partecipando a workshop internazionali. Offro anche supporto alle coppie attraverso la Terapia Focalizzata sulle Emozioni e gruppi Hold Me Tight®. La Dott.ssa Barbara Facchetti riceve presso i suoi studi a Legnano (Via Del Gigante, 28) e Rho (Via Francesco Baracca, 27). Su richiesta, è possibile effettuare anche sedute online.